選び方

照明の選び方｜天井・手元・足元を分けて考える

一灯で部屋全部を明るくしようとせず、見る場所ごとに光を足す。

文：Takes

更新日 2026-09-28

一灯で部屋全部を明るくしない

天井のシーリングは、部屋の輪郭を見せる灯です。食事、読書、画面の前では、その場所にもう一灯あると顔や手元の影が減ります。適用畳数は部屋の大きさの目安で、机の上の明るさではありません。

場所向きやすい形見る点

部屋全体天井の一灯賃貸は既存の引掛シーリングに合うか

食卓ペンダント天板の中央と、立った人の頭が当たらない高さ

机・読書卓上かフロア光が紙かキーボードの面に落ちるか

色は、昼の白に近い光と、夕方の黄に近い光で部屋の印象が分かれます。作業と食事で同じ灯を使うなら、調光できる方が時間帯を分けやすいです。

部屋の輪郭は分かります。食事や作業、読書は、その真下か手元にもう一灯あると、顔に影が出にくくなります。

適用畳数は目安です。作業する机の上は、ワット数より、光が机のどの範囲に落ちるかを商品写真で確認してください。

床置きのフロアライトか、机の上のライトです。コンセントの位置と、コードが歩く線を横切らないかを先に見ます。

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